Depressies en slaapstoornissen zijn nauw met elkaar verbonden. Soms veroorzaakt een depressie slaapstoornissen, en soms leiden slaapstoornissen tot een depressie. U kunt hierover meer lezen onder “slaapstoornissen bij depressies” en “ slaapstoornissen als voorbode van depressie“.
Dit kan u ook interesseren:
-
Kun je een bepaald supplement aanbevelen?Een kanttekening vooraf: ik ben geen arts maar een (voormalige) lotgenoot. Ik kan, mag en wil geen specifieke aanbevelingen doen. …lees meer
-
Hoe lang kan ik aminozuren gebruiken?Volgens mij is de kwaliteit van het product hierbij doorslaggevend. Bestaat het supplement uit geheel natuurlijke grondstoffen en zogeheten L-aminozuren, …lees meer
-
Wat zijn aminozuren?Hoewel dit onderwerp vrij complex is, probeer ik het kort samen te vatten. Het menselijk lichaam bestaat voor ongeveer 20% …lees meer
-
Hoe heb ik mijn slaapproblemen overwonnen?Het uitgebreide verhaal vindt je elders op mijn website. Kort samengevat: ik hoorde van een vriend over de positieve werking …lees meer